外匯/差價合約入門

外匯交易時間完整指南:24小時市場時段與最佳交易時機(台北時間)

2020-12-17

外匯市場是全球規模最大的金融市場,日均交易量超過7兆美元。市場遍布世界各大洲的主要金融中心,包括歐洲的倫敦、法蘭克福、蘇黎世,美洲的紐約,大洋洲的雪梨,以及亞洲的東京、新加坡和香港等。

外匯市場最大的特點在於:每週一至週五,每天24小時不間斷交易。這對於亞洲時區的投資者來說,具有獨特的時間優勢——市場波動最大的歐美重疊時段,恰好落在台灣的下班時間,投資者可以利用業餘時間進行交易,不影響日常工作與生活。

外匯市場為什麼可以24小時交易?

外匯市場的匯率波動主要受到各國銀行及交易所的影響。由於世界各國分布在不同時區,各地的銀行與交易所工作時間各不相同。當一個地區的市場收盤時,另一個地區的市場正好開盤,這樣便將全球各主要金融中心無間斷地連接起來,形成了24小時不間斷的交易市場。

外匯市場的交易週期從紐西蘭惠靈頓開始,即每週一台北時間(GMT+8)清晨約5點開市,依序經過雪梨、東京、香港、法蘭克福、倫敦,最後到紐約收盤,週而復始地運轉。

全球外匯市場開盤收盤時間一覽(台北時間)

以下為全球主要外匯市場的開盤與收盤時間(均換算為台北時間 GMT+8):

地區國家/市場當地開收盤時間台北時間(冬令時)台北時間(夏令時)
大洋洲惠靈頓09:00-17:0005:00-13:0004:00-12:00
雪梨09:00-17:0007:00-15:0006:00-14:00
亞洲東京09:00-15:3008:00-14:3008:00-14:30
香港09:00-16:0009:00-16:0009:00-16:00
歐洲法蘭克福09:00-16:0016:00-23:0015:00-22:00
倫敦09:30-16:3017:30-00:3016:30-23:30
北美洲紐約08:30-15:3021:00-06:0020:00-05:00

※ 大洋洲位於南半球,夏令時與冬令時的適用期間與北半球相反。
※ 東京與香港不實施夏令時/冬令時制度。

🕐 全球外匯市場交易時間(台北時間・冬令時基準)

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🇳🇿 惠靈頓
05:00–13:00
🇦🇺 雪梨
07:00–15:00
🇯🇵 東京
08:00–14:30
🇭🇰 香港
09:00–16:00
🇩🇪 法蘭克福
16:00–23:00
🇬🇧 倫敦
17:30–隔日01:30
🇺🇸 紐約
21:00–隔日04:00
① 亞洲盤:台北時間 08:00–16:00
② 亞歐重疊:台北時間 15:00–16:00
③ 歐盤:台北時間 16:00–21:00
④ 歐美重疊(最佳):台北時間 21:00–隔日01:30

※ 以上為冬令時(標準時)基準。夏令時期間(歐美:3月〜10月)各市場提早約1小時。
※ 東京・香港不實施夏令時。

亞洲盤時間與特徵

亞洲盤時間為台北時間 07:00 至 16:00,涵蓋大洋洲(惠靈頓、雪梨)與亞洲(東京、香港、新加坡)市場。由於這些市場與台灣處於相近時區,亞洲盤是台灣投資者在白天可以直接參與的時段。

項目亞洲盤概要
台北時間07:00 – 16:00(冬令時)/ 06:00 – 16:00(夏令時)
主要開盤時間東京 08:00、香港 09:00
波動特徵波動幅度相對較小,行情走勢較為平穩,點差略寬
活躍貨幣對USD/JPY、EUR/JPY、AUD/USD、AUD/JPY、NZD/USD
關注事項日本央行(BOJ)政策決議、澳洲央行(RBA)利率公告、中國經濟數據

亞洲盤的交易重點

  • 東京開盤(08:00):日圓相關貨幣對(USD/JPY、EUR/JPY)的流動性明顯提升,常出現當日首波方向性走勢。
  • 香港開盤(09:00):中國相關經濟數據在此前後公布,可能帶動澳幣(AUD)和紐幣(NZD)波動。
  • 亞洲盤尾聲(14:00–16:00):亞歐重疊的過渡時段。歐洲交易者開始進場,市場交投逐漸活躍,常出現突破性走勢,為當天後續行情定調。

亞洲盤整體波動較低,適合偏好穩定環境的區間交易(Range Trading)策略。對於專注日圓系貨幣對的交易者,這是最佳的觀察與進場時段。

倫敦盤(歐盤)開盤時間與特徵

倫敦盤開盤時間為台北時間 16:30(夏令時 15:30),歐盤整體(含法蘭克福)從台北時間 15:00/16:00 開始。倫敦是全球最大的外匯交易中心,佔全球外匯交易量的約 38%,其開盤時刻是全天中最關鍵的時間節點之一。

項目歐盤 / 倫敦盤概要
台北時間法蘭克福 16:00–23:00 / 倫敦 17:30–隔日 01:30(冬令時)
法蘭克福 15:00–22:00 / 倫敦 16:30–00:30(夏令時)
波動特徵波動幅度大幅增加,趨勢性走勢明顯,流動性高、點差收窄
活躍貨幣對EUR/USD、GBP/USD、EUR/GBP、USD/CHF、EUR/JPY
關注事項歐洲央行(ECB)利率決議、英國央行(BOE)政策聲明、歐元區PMI數據

倫敦盤的交易重點

  • 法蘭克福開盤(15:00/16:00):歐洲交易者進場,亞洲盤形成的區間常在此時被突破。
  • 倫敦開盤(16:30/17:30):全天波動的第一個高峰。大量機構訂單進場,EUR/USD 和 GBP/USD 的波動幅度急劇增加。
  • 歐盤中段(18:00–20:00):ECB 利率決議和重要經濟數據通常在此區間公布,可能引發歐元和英鎊的劇烈波動。

倫敦盤是全天交易量最大的單一時段。對於台灣的投資者而言,下午至傍晚即可參與全球最活躍的外匯市場,時間上非常有利。

紐約盤開盤時間與特徵

紐約盤開盤時間為台北時間 21:00(夏令時 20:00)。美國是全球第二大外匯交易中心,且美元是全球交易量最大的貨幣,紐約開盤後的市場走勢往往為當天行情定下最終基調。

項目紐約盤概要
台北時間21:00 – 隔日 06:00(冬令時)/ 20:00 – 隔日 05:00(夏令時)
波動特徵開盤時波動極高(與倫敦重疊),倫敦收盤後逐漸降低
活躍貨幣對EUR/USD、USD/JPY、GBP/USD、USD/CAD、所有美元相關貨幣對
關注事項聯準會(Fed)利率決議、非農就業數據、CPI、零售銷售數據

紐約盤的交易重點

  • 紐約開盤(20:00/21:00):美國重要經濟數據(如非農、CPI)通常在開盤前後公布(台北時間 20:30/21:30),常引發全天最大波動。
  • 歐美重疊時段(21:00–01:30):全天流動性最高的黃金時段,詳見下節說明。
  • 倫敦收盤後(01:30–06:00):市場交投明顯降溫,波動和流動性逐漸降低,不建議新手在此時段進場。

歐美重疊時段:外匯交易的黃金時間

台北時間 21:00 至隔日 01:30(夏令時 20:00 至 00:30)是倫敦與紐約同時開市的重疊時段,也是全球外匯市場流動性最高、交易量最大、點差最窄的黃金交易時段。

為什麼歐美重疊時段如此重要?

  • 全球兩大外匯交易中心同時運作——倫敦(佔全球38%)和紐約(佔全球19%),合計超過全球外匯交易量的一半。
  • 各國銀行外匯交易最密集——跨國企業的資金結算、央行的外匯操作都集中在此時段。
  • 美國重要經濟數據公布——非農就業、聯準會利率決策等都在紐約開盤前後發布,直接推動匯率波動。

對於台灣投資者而言,這個黃金時段恰好落在晚上9點至凌晨1點半,是下班後最適合交易的時間區間。無論是剝頭皮交易、日內交易還是波段交易的進場,這個時段都能提供最佳的市場條件。

各交易策略適合的時段

交易策略最適合的時段(台北時間)原因
剝頭皮(Scalping)21:00 – 01:30(歐美重疊)流動性最高、點差最窄
日內交易(Day Trading)16:00 – 01:30(歐盤 + 歐美重疊)趨勢明確、波動充足
波段交易(Swing Trading)任何時段均可建倉持倉時間較長,不依賴特定時段
區間交易(Range Trading)07:00 – 15:00(亞洲盤)波動較低、價格在區間內運行
突破交易(Breakout)15:00 – 17:00(亞歐重疊)亞洲盤區間在歐盤開盤時常被突破

不適合交易的時段

  • 每週五收盤前(台北時間週六凌晨3:00以後):流動性降低,若持倉過週末面臨跳空風險。
  • 節假日:銀行及交易所可能休市,市場交易量極少,盤面基本處於窄幅震盪,不宜交易。
  • 重大突發事件發生時:市場可能出現極端波動,點差急劇擴大。建議利用財經日曆提前掌握重要經濟數據的公布時間。
  • 紐約收盤後至惠靈頓開盤前(台北時間04:00–05:00):全天流動性最低的真空時段,點差最寬,不建議交易。

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常見問題(FAQ)

倫敦開盤時間是台灣幾點?

倫敦外匯市場的開盤時間為台北時間 17:30(冬令時)或 16:30(夏令時,3月底至10月底)。法蘭克福則更早,台北時間 16:00(冬令時)或 15:00(夏令時)開盤。歐盤整體從法蘭克福開盤起算,是全天波動開始明顯加大的關鍵時刻。

亞洲盤時間是什麼時候?

亞洲盤(亞盤)泛指台北時間 07:00 至 16:00 的交易時段,涵蓋惠靈頓、雪梨、東京、香港等市場。其中東京08:00開盤、香港09:00開盤為主要節點。亞洲盤波動相對平穩,日圓、澳幣相關貨幣對較為活躍。

歐洲盤開盤時間台灣時間是幾點?

歐洲盤(歐盤)的開盤時間以法蘭克福市場為起點:台北時間 16:00(冬令時)或 15:00(夏令時)。倫敦市場隨後在台北時間 17:30(冬令時)或 16:30(夏令時)開盤。歐盤開盤後市場波動明顯增加,是全天交易量最大的時段之一。

外匯市場什麼時候流動性最高?

歐洲與美國市場重疊的時段(台灣時間 21:00 至隔日 01:30,夏令時 20:00 至 00:30)是全球外匯市場流動性最高的時段。此時倫敦和紐約同時開市,交易量最大、點差最窄,適合大多數交易策略。

紐約盤開盤時間台灣幾點?

紐約外匯市場的開盤時間為台北時間 21:00(冬令時)或 20:00(夏令時)。美國重要經濟數據(非農就業、CPI等)通常在紐約開盤前後的台北時間 20:30 或 21:30 公布,是全天波動最劇烈的時刻之一。

  • 本文作者

匯商專業人士

1985年出生於台灣。
99年因為父親的工作來到日本。
畢業橫濱大陸系中華學校與日本國內大學。
07年到職日系製藥公司,10年換工作到日本外匯公司。在疫情期間離職(被開除),開始做專業投資者。(無職)
2013年開始海外外匯交易平台投資。開戶過23家海外外匯經紀商的帳號,其中遇到過3次詐騙平台。
2022年由於公司的業績不佳,被開除。開始專業投資者的生活,也就是“無職”
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